Muffinki śniadaniowe bezglutenowe z jabłkami

Idealne niespieszne śniadanie? Muffinki takie jak te :) Zostałam momentalnie ich wielką fanką – piękne pachną, wyglądają i doskonale smakują. W dodatku są zdrowe i bardzo sycące. Okazało się, że nie dałam rady zjeść czterech na raz, ale na zimno też będą ekstra :)

Składniki:

1/2 szkl. płatków owsianych bezglutenowych

1/2 szkl. jogurtu naturalnego

1 jajko

1 i 1/2 łyżki ksylitolu

2 łyżki ekspandowanego amarantusa

olej kokosowy do wysmarowania foremek

1 jabłko

Wszystkie składniki (poza amarantusem) dokładnie mieszamy. Amarantus dodajemy na końcu. Ciasto przekładamy do wysmarowanych olejem kokosowym foremek (jeśli korzystacie z sylikonowych, nie jest to konieczne). Na wierzchu układamy obrane i pokrojone na plasterki jabłko. Pieczemy około 20-25 minut w 180 stopniach. Podajemy jeszcze ciepłe :)

Babeczki na śniadanie? Tylko takie zdrowe i pyszne! Dodatkowo z super kawą! Miłej niedzieli kochani #bezcukru #sugarfree #diet #healthy #yummy #pornfood #dieta #dietetycznie #bezglutenu #glutenfree #muffins #babeczki #oatmeal #apple #naturaljoghurt #ksylitol #eggs #coffee #kawa #dolcegusto #eathealthy #eatclean #owsianka #breakfast #healthybreakfast #sniadanie #goodmorning

Babeczki na śniadanie? Tylko takie zdrowe i pyszne! Dodatkowo z super kawą! Miłej niedzieli kochani #bezcukru #sugarfree #diet #healthy #yummy #pornfood #dieta #dietetycznie #bezglutenu #glutenfree #muffins #babeczki #oatmeal #apple #naturaljoghurt #ksylitol #eggs #coffee #kawa #dolcegusto #eathealthy #eatclean #owsianka #breakfast #healthybreakfast #sniadanie #goodmorning

2 myśli nt. „Muffinki śniadaniowe bezglutenowe z jabłkami

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>